LICHAAMSGERICHTE THERAPEUT &
ERVARINGSDESKUNDIGE
Angstig, overprikkeld of jezelf kwijt?
Ik help je weer voelen.
Je functioneert, je gaat door, maar vanbinnen klopt er iets niet. Misschien ben je somber, angstig of uitgeput en herken je jezelf gewoon niet meer.
Of je nu net begint met hulp zoeken of al van alles hebt geprobeerd, ik help je begrijpen wat er speelt en weer contact maken met jezelf. Niet door eindeloos te praten, maar door echt te voelen. Mentaal, emotioneel en fysiek.
Ik heb dit zelf meegemaakt. Burnout, depressie etc. Ik was dus eigenlijk de weg kwijt met mezelf. Ik snap dus precies wat je doormaakt.
HERKEN JE DIT?
Je weet dat er iets speelt,
maar je weet niet precies wat.
Je gaat gewoon door, want wat moet je anders. Maar wat je voelt zijn signalen waar een gevoel onder ligt. Ik help je begrijpen wat ze je willen zeggen en er écht iets mee te doen
ZO WERK IK
Niet wekenlang praten. Maar voelen, begrijpen en bewegen.
— Van klachten naar inzicht
Waarom voel je je zo? Ik help je begrijpen dat wat je voelt er niet voor niks is en wat het je probeert te vertellen.
— Van je Hoofd naar je Gevoel
Je bent waarschijnlijk heel goed geworden in denken en minder goed in voelen. Ik help je stap voor stap weer contact maken met wat er écht speelt en wie JIJ bent.
— Van ‘Moet’ naar ‘Wil’
Je leeft op de automatische piloot en doet wat van je verwacht wordt. Ik help je ontdekken wat JIJ eigenlijk wilt, los van wat anderen van je verwachten.
Mijn manier van werken en de tools die ik gebruik klinken misschien zweverig, maar het is juist heel nuchter, concreet en helpend. Je klachten zitten namelijk niet alleen in je hoofd maar vooral opgeslagen in je lijf. Door spanning die je vasthoudt, patronen die je hebt overgenomen of dingen die niet zijn gevoeld. Daar gaan we samen naartoe.
Je bent niet in één dag geworden wie je nu bent. Echte verandering vraagt tijd. Ik begeleid je laag voor laag en volledig op jouw tempo, zonder quick fixes.
WIE ZIT HIER ACHTER?
Hey, ik ben
Demi van Swaaij
Ik heb dit zelf meegemaakt. Burnout, depressie en jarenlang rondlopen met het gevoel dat er iets niet klopte. Ik weet hoe het is om door te blijven gaan terwijl je eigenlijk allang op bent.
Als lichaamsgerichte therapeut en ervaringsdeskundige begeleid ik mensen die vastlopen, somber of angstig zijn, altijd “aan” staan of gewoon voelen dat ze zichzelf kwijt zijn. Of je nu net begint met hulp zoeken of al van alles hebt geprobeerd, ik help je weer voelen wat er speelt op een manier die nuchter, voelbaar en blijvend is.
Ik hou van diepgang, eerlijkheid en verbinding. Maar ook van dansen, de wereld ontdekken en het leven soms gewoon niet te serieus nemen.
De afgelopen jaren heb ik verschillende opleidingen gevolgd op het gebied van lichaamswerk, ademwerk en systemisch werk. Ik combineer deze methodes en stem altijd af op wat ik bij jou aanvoel.
“Ik ga niet alleen met je praten over hoe het beter kan. Je gaat het ook echt voelen.”
HET AANBOD
Waar wil jij beginnen?
Of je nu klein en alleen wilt beginnen of meteen wilt doorpakken,
er is altijd een passende eerste stap.
Klein beginnen
€14-17
Wil je eerst eens proeven wat lichaamswerk kan doen? Probeer een meditatie (€14) of volg een opgenomen ademsessie (€17). Laagdrempelig en zonder verplichtingen. Perfect om te ontdekken of mijn aanpak bij je past.
Losse 1-op-1 sessie
€120 per sessie | 3 sessies €300 (bespaar €60)
Wil je persoonlijke begeleiding, maar geen heel traject? Boek een losse sessie. Je kunt kiezen uit coaching, ademwerk of healing. Eén sessie kan al veel in beweging zetten en helpt je om te voelen waar je behoefte ligt.
Persoonlijk traject
Op maat
Loop je al langer vast en wil je écht aan de slag? Dan is een persoonlijk traject iets voor jou. We gaan dieper, werken we langer samen en nemen de tijd om laag voor laag af te pellen.
Online programma
Binnenkort
Wil je in je eigen tempo aan de slag? Binnenkort kun je ook online programma’s bij mij volgen.