Help, Ik moet Voelen | Verdieping · Demi van Swaaij

🎁 Exclusief voor jou, omdat je de meditatie al kocht

Pak deze prijs · 297,- →
Exclusief voor meditatiekopers

Je bent al
begonnen.

Met de meditatie zette je de eerste stap naar wat je normaal niet voelt. Het kan zijn dat je dat merkte door irritatie, vermoeidheid, emoties, of eindelijk een moment van stilte en ruimte voor jezelf. Op welke manier je het ook hebt gevoeld: je bent een laagje dieper bij je gevoel gekomen, en dus bij jezelf.

Dat is precies de plek waar je zijn moet. Help, Ik moet Voelen | Verdieping is waar je verdergaat.

Ik geef mezelf de ruimte om te voelen · 297,-

Normaal 397,- · Voor jou 297,- omdat je de meditatie al kocht

Help, Ik moet Voelen | Verdieping
Wat het je kost

De druk wordt niet minder
als je blijft wachten.

Misschien ben jij ook al bij een huisarts geweest. Bij een psycholoog, soms bij een bedrijfsarts. Je kreeg een label, of medicatie, of het advies om ermee te leren leven. En de klacht bleef. Ik zie het telkens weer, ook bij mijn cliënten.

1
Energie die je nergens vandaan haalt

Elke dag kost het je meer dan je doorhebt. Je gaat door, maar je loopt leeg.

2
Oplossingen die helpen maar niet veranderen

Therapie, boeken, podcasts. Ze helpen even. Maar ze werken vanuit je hoofd. En je hoofd is niet waar de oorzaak zit.

3
Een lijf dat steeds harder roept

Wat vastzit in je lijf blijft vastzitten totdat je het voelt, niet totdat je het begrijpt.

Herken je dit?

Je bent niet
de enige.

  • Je zit jezelf al een tijd in de weg, zonder dat je weet hoe dat komt
  • Je blijft hetzelfde patroon herhalen, ook al beloof je jezelf steeds dat het anders gaat
  • Je functioneert, maar jezelf voelen lukt bijna niet meer
  • Je bent moe op een manier die je niet kunt verklaren
  • Je hebt het gevoel dat niemand echt snapt wat er in je omgaat
Demi van Swaaij
De methode erachter

Ik ben Demi.
Dit ken ik van binnenuit.

Dit programma is gebouwd op dezelfde methode die ik ook in mijn 1-op-1 trajecten gebruik: ademwerk, lichaamswerk en systemisch werk.

Jarenlang plande ik mezelf helemaal vol, altijd onderweg, altijd bezig, zodat ik nooit hoefde te voelen wat er echt speelde. Tot mijn lijf de rem erop zette. Niet in één keer, maar geleidelijk: vermoeidheid die niet wegging, en op het laatst geen andere keuze meer dan stilstaan.

Elke klacht heeft een oorsprong, een kern. Zolang je die kern niet raakt, blijft het patroon actief en blijf je in hetzelfde cirkeltje ronddraaien. Dit programma is gebouwd om je daar te brengen, stap voor stap, in je eigen tempo.

"Ik ga niet met je praten over hoe het beter kan. Je gaat het voelen."
Ik doe dit voor mezelf
Het programma

Acht stappen,
één route.

Help, Ik moet Voelen | Verdieping - overzicht van het programma

Dit programma is mijn methode, vertaald naar acht stappen die je zelf kunt doorlopen. Geen kennis, die vind je overal online. Wel sessies die je dichter bij je gevoel en dus bij jezelf brengen, waardoor je patronen, gedrag en klachten verminderen. Sessies die ik normaal alleen in 1-op-1 trajecten geef.

In elke sessie ga je naar de kern van je patronen, wat al jaren opgeslagen ligt in je lijf. Je luistert naar mijn stem en volgt de oefening, meer hoef je niet te doen. Wat je daar voelt en loslaat, merk je direct terug in je patronen, je gedrag en je klachten.

Demi van Swaaij
Wat er dan verandert

Niet meer overleven.
Gewoon leven.

Dat levert het je op:

  • Rust in je hoofd
  • Contact met je lijf, in plaats van erboven zweven
  • Het verschil voelen tussen wat van jou is en wat je hebt overgenomen
  • Patronen die hun grip verliezen
  • Minder gewicht op je schouders
  • Emoties die er mogen zijn, in plaats van weggedrukt
  • Jezelf kunnen vergeven
  • Weer weten wat je voelt en wilt
  • Leven in plaats van overleven
3 bonussen

Voor dagelijks gebruik,
naast het programma.

🎧
Bonus, t.w.v. €97
Dagelijkse audio adem toolkit

Voor als het programma klaar is maar je het contact met jezelf wil vasthouden. Zeven korte ademaudio's om ook op drukke dagen terug te komen bij jezelf, zonder dat je er veel tijd voor nodig hebt.

🌿
Bonus, t.w.v. €67
Actief bewegen & ontladen

Voor als je spanning voelt maar niet weet hoe je ervan af komt. Vijf korte video's om via je lijf te ontladen, zodat het niet in je hoofd blijft hangen.

Bonus, t.w.v. €85
Loslaten zonder te doen

Voor als voelen of bewegen nu even te veel voelt. Een begeleide sessie waarbij je lichaam op diepe lagen mag loslaten zonder dat jij iets hoeft te doen.

Totale bonuswaarde t.w.v. €249

Even duidelijk

Is dit iets voor jou?

Dit is voor jou als

Je wilt dat je patronen, gedrag en klachten écht verminderen, niet alleen een moment van rust

Je bent klaar voor sessies die je dichter bij je gevoel en dus bij jezelf brengen, nog dieper dan de meditatie

Je wilt niet om je klachten heen blijven draaien, maar naar de kern ervan

Dit is niet voor jou als

Je zoekt alleen af en toe een moment van rust, geen dieper programma

Je hebt nu geen ruimte voor een langer proces

Je bent tevreden met wat de meditatie je al gaf

Jouw investering, als meditatiekoper

Help, Ik moet Voelen | Verdieping

Online programma · 8 modules + 3 bonussen

Ter waarde van 990,-

297,-

70% korting · normaal 397,- op de website, voor jou omdat je de meditatie al kocht

"Wat er in je lijf vastzit gaat niet vanzelf weg."

  • 8 modules met sessies die normaal alleen in 1-op-1 trajecten worden gegeven
  • 3 bonussen: audio toolkit, bewegen en loslaten
  • Directe en blijvende toegang, ook bij toekomstige uitbreidingen
Ik geef mezelf de ruimte om te voelen · 297,-
Demi van Swaaij
Vragen

Nog even dit.

Wanneer kan ik beginnen?+
Zodra je hebt betaald, staat het hele programma voor je klaar. Geen wachttijd.
Hoeveel tijd kost het?+
Dat mag je helemaal zelf bepalen. Per module reken je gemiddeld 60 tot 90 minuten, maar je kunt een module ook over meerdere dagen spreiden als je dat fijner vindt.
Hoe lang heb ik toegang?+
Je toegang blijft, ook als er later nieuwe onderdelen bijkomen. Je kunt er altijd op terugkomen.
Is ervaring nodig?+
Nee, helemaal niet. Je hoeft geen enkele ervaring te hebben met ademwerk of lichaamswerk. Ik begeleid je stap voor stap door alles heen, dus je kunt gewoon beginnen zoals je bent.
Zit er begeleiding bij?+
Het programma is zelfstandig te doorlopen, maar als je er graag persoonlijke begeleiding bij wilt kun je altijd losse sessies bij me inboeken.
Ik heb al van alles geprobeerd. Waarom zou dit wél werken?+
Omdat dit anders werkt dan wat je waarschijnlijk hebt geprobeerd. De meeste methodes werken vanuit je hoofd: begrijpen, analyseren, praten en dan hopen dat het beter wordt. In dit programma help ik je echt te voelen vanuit je lijf. Je gaat voelen wat er al die jaren vastzat, en door het te voelen maak je ruimte zodat je klachten kunnen verminderen.
Ik ben bang dat dit zweverig wordt.+
Dat begrijp ik, en het is precies waar ik zelf ook niet tegen kan. Dit programma is lichamelijk en concreet: bodyscans, ademtechnieken, geleide sessies. Geen energetisch jargon, geen theater.
Kan ik dit doen naast therapie of medicatie?+
Ja. Dit programma vervangt geen medische behandeling en is geen diagnose. Het is een aanvulling gericht op voelen en verbinden met jezelf.
Tot slot

Je functioneert al jaren
goed genoeg om niemand ongerust te maken.

Maar goed functioneren is niet hetzelfde als jezelf voelen. Help, Ik moet Voelen | Verdieping is er niet om je nog beter te leren functioneren. Het is er om je terug te brengen bij wat je al die tijd hebt weggestopt.

Ja, ik doe dit voor mezelf · 297,-

Ter waarde van 990,- · 70% korting · levenslange toegang · exclusief voor meditatiekopers