Terug in contact
met jezelf.
Loop je al langer vast en heb je al van alles geprobeerd? In een persoonlijk traject gaan we dieper dan in losse sessies. We nemen de tijd om echt te begrijpen wat er speelt.
Je blijft terugvallen in dezelfde patronen, ook na sessies of programma's die even hielpen.
Je wilt ook met systemisch werk aan de slag en begrijpen waar het echt vandaan komt.
Je wilt iemand die de hele weg met je meegaat, ook tussen sessies in.
Gratis en vrijblijvend, duurt ongeveer 40 minuten.
Niet een vast stappenplan,
maar volledig afgestemd op jou.
In een traject hebben we de tijd en de ruimte om écht dieper te gaan. We kijken niet alleen naar wat er nu speelt, maar ook naar waar het vandaan komt. Dat is het verschil met een losse sessie: hier gaan we ook met systemisch werk aan de slag en nemen we de tijd om laag voor laag af te pellen.
Ik werk voornamelijk met ademwerk en systemisch werk, aangevuld met coaching en healing. Dit zijn de methodes die naar de diepere laag gaan. Wat je precies nodig hebt stemmen we samen af.
Tijdens het traject heb je wekelijks app contact met mij, voor de hele duur van het traject. Zo sta je er niet alleen voor tussen de sessies door.
Meerdere methodes,
afgestemd op het moment.
Ademwerk en systemisch werk zijn de twee methodes waar ik het meest mee werk. Ze gaan allebei naar de diepere laag, ieder op hun eigen manier. Aangevuld met coaching en healing, afhankelijk van wat jij op dat moment nodig hebt.
vasthoudt.
Verbonden ademwerk is de krachtigste manier om direct verandering te merken. Door bewust en diep te ademen kom je bij wat er in je lichaam vastzit, zonder dat je uren hoeft te praten.
Ademwerk kan bij vrijwel alles helpen: stress, angst, vermoeidheid, overprikkeling of hardnekkige lichamelijke klachten zoals buikpijn of spanning. Je hoeft niet na te denken of het 'goed te doen'. Je lichaam geeft je tijdens de sessie precies wat je op dat moment nodig hebt.
wat er echt speelt.
Misschien zit je veel in je hoofd, pieker je veel of heb je het gevoel dat je altijd 'aan' moet staan. Ik kan goed aanvoelen wat er onder je gedachten en gedrag ligt. Ook als jij dat zelf nog niet helder hebt.
Door eerlijke vragen en heldere terugkoppeling krijg je inzicht in wat er écht speelt. Je gaat patronen herkennen, beter naar jezelf luisteren en keuzes maken die bij jou passen, in plaats van te blijven twijfelen of te doen wat anderen verwachten.
rust komen.
Ja, klinkt zweverig. Maar het werkt. Je hoeft alleen te liggen en te ontspannen. Ik werk met mijn eigen vorm van healing, gebaseerd op Spirit Healing en energiewerk door zachte aanraking of op afstand.
Je lichaam krijgt tijdens de sessie wat het op dat moment nodig heeft. Of dat nu diepe rust is, spanning loslaten of iets anders. Dit is fijn als je al een tijd 'aan' staat, nog nooit écht tijd voor jezelf hebt genomen, of als praten en ademwerk nu even te veel voelen.
diepgaande verandering.
Systemisch werk betekent dat we kijken naar patronen en dynamieken die je hebt overgenomen van je familie. Niet alleen bewust gedrag, maar juist de onbewuste patronen die al generaties lang worden doorgegeven.
Veel van wat je voelt, denkt of doet is helemaal niet van jou. Het zijn dingen die je onbewust hebt overgenomen: angsten die eigenlijk van je ouder zijn, overtuigingen waar je naar leeft maar die niet bij jou horen, of een rol die je vervult maar die niet de jouwe is.
Je kunt jarenlang aan je klachten werken, maar als de oorsprong dieper ligt, in je familiesysteem, blijven ze terugkomen. Door systemisch werk zie je eindelijk waar ze vandaan komen. Dan doorbreek je patronen waar je al je hele leven in vastloopt.
Systemisch werk vraagt tijd, vertrouwen en verdieping. Daarvoor is het te waardevol en te complex voor één losse sessie.
'Ik werk niet aan je klacht.
Ik herstel het contact met jezelf.'
Plan een gratis
kennismakingsgesprek.
Je hoeft nog niet precies te weten wat je nodig hebt. We kijken samen wat er bij jou speelt en of een traject daarbij past.
Gratis en vrijblijvend · Ongeveer 40 minuten online
Neem contact op →