Gratis quiz
Wat houdt jou tegen om
Wat houdt jou tegen om
echt jezelf te zijn?
Kies bij elke vraag het antwoord dat het meeste bij jou past.
Vraag 1 van 100%
Jouw resultaat
Jij bent
Jij bent
Dit patroon is niet wie jij bent. Het is hoe jij ooit hebt leren overleven. Hieronder lees je wat het je kost en wat je ermee kunt.
Jouw dominante patroon
Zo ziet dit eruit in jouw dagelijks leven
Wat dit patroon je kost
Drie eerste stappen om het te doorbreken
"Bewustzijn is het begin. Maar het verandert pas echt iets als je er ook mee aan de slag gaat."
Demi van Swaaij
lichaamsgerichte therapeut
Speelt ook mee
Herken je dit ook?
Als je je ook in dit patroon herkent, versterken ze elkaar. Je bent dan eigenlijk constant met jezelf in gevecht, ook al zie je dat van buiten misschien niet eens.